Выбрать курс
Стань инструктором
тренажерного зала в Иркутске
Преимущества работы
тренером
Почему выбирают нас?
Лицензированное
обучение
Мы профессионально занимаемся обучением фитнес-тренеров. Преподаватели нашей школы - самые успешные тренеры фитнес-клубов города"
Удобный формат
обучения
Обучение проходит очно с применением дистанционных технологий
Трудоустройство
Диплом
Лучшим ученикам мы предоставляем трудоустройство в ведущие фитнес-клубы Иркутска и Екатеринбурга
Наши выпускники получают дипломы государственного образца о профессиональной переподготовке и могут работать в любом фитнес-клубе.
Часто задаваемые вопросы
?
Остались вопросы?
Заполняй форму и мы свяжемся с тобой в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы. Стань профессионалом в сфере фитнеса и получи работу мечты вместе с "Точкой роста"
Евгения Андрейчук
Записаться
Записаться
Менеджер учебного центра
Открой новые горизонты карьеры!
Карьера
Высокая, достойная заработная плата и профессиональный рост
График
Гибридный график работы
Диплом
Диплом государственного образца

Возможность
трудоустройства
возможность трудоустройства
после обучения
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
Программа курса
Вас ждут лекции от ведущих специалистов
и практика в одном из лучших тренажерных залов города
Практические занятия
Онлайн твебинары
256
часов
}
Состав курса
Биомеханика
Анатомия
Физиология
Практический разбор
упражнений на все
группы мышц
  • Основные термины и понятия, используемые для изучения движений человека
  • Основные термины и понятия
  • Функциональная анатомия
  • Анатомо-физиологические основы тренировки
  • Механизм мышечного сокращения
  • Нервно-мышечные связи
  • Типы волокон скелетной мышцы и процессы их взаимодействия
  • Энергетическое обеспечение мышечной деятельности
  • Анаэробное энергообразование
  • Аэробное энергообразование
  • Типы работоспособности
  • Мышцы ног
  • Мышцы груди
  • Мышцы спины
  • Мышцы плеч
  • Мышцы живота
Анатомия
гибкости
Теория тренировки
Оказание первой помощи
  • Правила техники безопасности для предотвращения травматизации
  • Спортивные травмы
  • Факторы риска получения травм
  • Терминология спортивных травм
  • Стрейчинг, как средство расслабления мышц
  • Стрейчинг, как самостоятельная тренировка
Коммуникация
Основы сервиса
  • Правила коммуникации для построения доверительных отношений
  • Основы взаимоотношений персонального тренера и клиента
  • Выявление потребностей клиента
  • Как назвать и обосновать стоимость тренировки
Итоговый экзамен
  • Практический зачет по основной технике упражнений
  • Проведение первичного инструктажа и вводной персональной тренировки
  • Теоретический экзамен
  • Практический экзамен
Как проходит обучение?
1
Зарегистрироваться и получить доступ к курсу
2
Посещение лекций, семинаров
и онлайн-вебинаров
3
Посещение практических
занятий в тренажерном зале
4
Сдать теоретический и практический экзамен
Стать дипломированным специалистом
ДИПЛОМ
Оформите налоговый
вычет и верните 13%
от стоимости
Методисты курса
После прохождения курса
тут можете оказаться вы :)
Записаться на обучение
Диплом государственного образца
Помощь в трудоустройстве
Доступ к материалам курса навсегда
Продолжительность:
256 академ.часов
42.000₽
35.000₽
Цена до 01.03.2025
  • Основные принципы тренировки
  • Периодизация тренировочного процесса
  • Цикличность, прогнозирование, контроль
  • Срочные и отставленные эффекты тренировки
  • Составление программ тренировок относительно целей занимающихся
  • Снижение веса, набор мышечной массы, поддержание тонуса, увеличение функциональности и подвижности
  • Методы оценки осанки
  • Коррекция осанки, составление программ с учетом нарушений
  • Работа с разными группами занимающихся — пожилые, беременные, люди с ограничениями по здоровью
  • Работа с подростками, особенности развития и тренировок
  • Функциональный тренинг в тренажерном зале
  • Подвесной тренинг в тренажерном зале